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倢.芯跳舞課 215  

【搞好生活,就能搞好情緒】

卡瑞爾博士說:「現代緊張的都市生活,若能夠保持情緒平靜的人,才能免於精神崩潰」,如何讓情緒不被外來事物所打擾,除了要有很大的「定力」之外還要有「轉化」的能力,不管你今天遇到什麼樣的事情,我想平常心就是讓自己心情不會起伏的最好方法了,任何一件事情要想達到成功的目地,就得去做,不斷的去做這種力行不斷的去做,是事業成功的基本條件,也是成功的動力,天下的事原無一憱可成的道理,大事有大困難,小事有小挫折,因此我們在做事業之前必須考慮周詳,把可能發生的困難和挫折都考慮在內,如遇到困難才不致於手忙腳亂。

窮不會是永遠的,天無一月雨,人無一世窮,只要你肯掽,都能有翻身,除非自己是不願向前,當我們在生命的低潮時,即使處在艱苦困厄的環境中,往往是磨練個人動心忍性的好時機,它使人「苦其心,勞其力、空乏其身」進而「增益其所不能」,培養出剛毅勇敢的氣魄,冷靜沉著的態度,刻苦耐勞的精神,如此才會有恢宏遠大的抱負,可以任大事,成大業,反之若生存在一味貪圖物質生活的享受,弱於聲色,淫於富貴,奢華浮摩,遂致招禍敗身,這就好比生長在溫室裡的花朵,從未經過風吹雨打的磨練,一旦環境有所變遷,只有被摧毀滅亡了。

 

☆正向思考,堅持到底

 

人生無常當厄運降臨時,不必驚惶,在厄運中訓練彈性和忍性,悲哀能夠淬煉堅強,但堅強也能產生慈悲,逃避人情冷暖,自以為已深知人情,其時內心仍有著無奈的辛酸。昔日環境不佳,二女兒因體弱多病,常因感冒發熱而住進醫院,記得有一天晚上發高燒,也是寒風刺骨的冬天,妻子帶著二女兒直奔台大醫院,因此,我也一夜未眠深深體會到人生的悲情,與不可磨滅的偉大母愛,在不幸的環境裡,仍須找出自己最有利的人生哲學,吃過的苦不會白吃,它在未來定會照亮我們的路,受過的委屈,不會忘記,那是我們成功不可或缺的磐石,因此我們都默默的堅持。

即使遇到最砍坷的命運,都要以積極樂觀的心態去面對,總有雨過天晴的時候,天天腦力體力都在進行,但也不知道得到多少效率,只有不斷的鼓勵自己,遭受打擊不致於成傷,別因一時的挫敗而以為是永遠失去,不讓困難打擊變成放棄自我的理由,有時失去會帶你往下一段的美好,也會因努力而多一份堅強的快樂,一時有損的因緣,最後或許促成有利的果報,所以為人處世不爭一時,且靜待因果慢慢揭曉,人只要誠懇盡心就夠了,不怕面對不利的命運,「正向思考」繼續前行。

 

 

 

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